Mons, Belgium
Cour du Cerf 4
N/A
+32 479441810
Je suis ce cours les cours de yoga depuis un an et j'ai fait d'énormes progrès, tant au niveau souplesse que maintien et capacité à gérer ma respiration. Le professeur est très compétent et respecte, dès le début, le rythme et le niveau de chacun, en étant toujours bienveillant et en donnant des conseils ou des petits exercices à faire chez soi, si on veut, en fonction des difficultés ou des points de tension de chacun. Les séances sont variées et se termine par de la relaxation (ou de la méditation). Gros plus : l'ambiance est très chouette et détendue !
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Bonne ambiance. Explications claires et suivi professionnel. A recommander. Les bienfaits de ces cours sont ressentis dès les premières semaines.
Super cours donné avec coeur simplicité et rigueur. Bien plus que du yoga un vrai moment de convivialité et de partage :)
Deli
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